Tá galair an spine ar cheann de na tinnis is coitianta agus is contúirtí. Is minic nach léiríonn siad a ndóthain chun iad a bhrath go tráthúil. Is é ceann de na galair dromlaigh míthaitneamhacha agus contúirteacha sin do dhaoine ná osteochondrosis an mhuineál. Is galar é osteochondrosis ceirbheacsach ina cruaíonn agus a chodlaíonn codanna boga an mhuineál, ag bualadh soithigh fola agus ag blocáil sreabhadh fola. Má thosaíonn tú ar an staid agus mura nglacann tú aon bhearta chun é a chóireáil, tá deacrachtaí ann: pian suntasach ag an ngluaiseacht is lú agus, sa deireadh, míchumas.
Cad iad na príomhchúiseanna le osteochondrosis ceirbheacs?
I measc na bpríomhfhachtóirí a spreagann forbairt osteochondrosis ceirbheacs tá:
- Gníomhaíocht choirp neamhleor agus stíl mhaireachtála neamhghníomhach. Is é an fachtóir seo sciúirse an 21ú haois le fada. I dtimpeallacht ina bhfuil an obair san oifig is forleithne, nuair is gá duit níos mó ná uair an chloig a chaitheamh i riocht suí, atrophy matáin duine go praiticiúil. Mura ndéanann tú tonú orthu, agus cleachtaí coirp á ndéanamh agat, tá riosca mór ann go bhfaighidh tú galair an spine, go háirithe osteochondrosis ceirbheacsach.
- Seanaois. I seanaois, caillfidh na matáin a dton, éiríonn na fíocháin níos lú leaisteacha agus cruaíonn siad. Mar thoradh air seo go léir forbraítear osteochondrosis ceirbheacsach.
- Neamhoird ó bhroinn agus neamhoird a fuarthas i struchtúr an spine. I measc na ndeformachtaí ó bhroinn tá foirmiú eis-sreabhadh bony timpeall an phríomh artaire a théann tríd an gcanáil dromlaigh, agus sárú ar struchtúr na cloigeann ag suíomh an cerebellum. I measc na n-athruithe a fhaightear tá cineálacha éagsúla cuaire den spine.
- Gortuithe ceann agus muineál. Ina measc seo tá concussion, contusion ceann, bristeacha veirteabracha 1 go 7.
- Ualach míchothrom ar an spine de bharr rudaí troma a iompar i lámh amháin gan an lámh eile a luchtú, mála trom a iompar ar ghualainn amháin, ag úsáid piliúir atá ró-bhog, nach socraítear an muineál le linn codlata agus a bhfuil a lúbadh suite.
- Is féidir go dtiocfadh forbairt ar osteochondrosis ceirbheacsach ar oidhreacht.
- Chomh maith le heaspa gníomhaíochta coirp, d’fhéadfadh forbairt an ghalair a bheith mar thoradh ar aclaíocht ró-mhinic.
- Chomh maith leis na fachtóirí seo go léir, tá ról tábhachtach ag hipiteirme an mhuineál i séasúir fhuar agus láithreacht an iomarca meáchain i bhforbairt osteochondrosis ceirbheacsach.
Conas a léirítear osteochondrosis ceirbheacs?
Tá osteochondrosis an mhuineál beagán difriúil ó osteochondrosis i gcodanna eile de chorp an duine. Is iad comharthaí tréith an ghalair seo:
- Péine sa mhuineál. Tosaíonn na fíocháin chrua agus an cartilage sa mhuineál ag rubáil i gcoinne a chéile, ag pincháil na bpróiseas néaróg agus na soithigh fola, mar gheall ar a dtarlaíonn spásmaí agus a mbraitheann pian. Go minic, sa bhreis ar an muineál, gathaíonn pian ar chúl an chinn agus na guaillí. I gcásanna aonair, d’fhéadfadh na cosa agus na hairm gortaithe, agus is é sin an fáth go mbíonn sé deacair go minic fíorchúis an phian a aithint.
- Tá sé an-deacair an ceann a chasadh i dtreonna difriúla, le linn na ngluaiseachtaí crunches an muineál. Tarlaíonn sé seo arís mar gheall ar chlampáil na soithigh fola agus gortú do na hailt agus don cartilage.
- Éiríonn lámha lag, caillfidh na matáin a dton, agus is féidir deformity láimhe a dhéanamh. Tá sé seo mar gheall ar dhamáiste do na néaróin mótair.
- Táimhe, apathy, sluggishness, lagaithe comhordú gluaiseachtaí, tinneas cinn agus nausea. Mar thoradh ar osteochondrosis ceirbheacsach tá na veirteabraí díláithrithe, a chuireann srian ar an artaire ag rith feadh chanáil an dromlaigh. Mar thoradh air sin, cuirtear isteach ar shreabhadh fola, ní fhaigheann an inchinn (go háirithe an cerebellum, atá freagrach as gluaiseachtaí a chomhordú) an ocsaigin agus na cothaithigh agus na feidhmeanna riachtanacha níos measa agus níos measa.
- Is féidir lagú amhairc a dhéanamh, titeann géire radhairc. Chomh maith leis sin, is féidir lagú a dhéanamh ar shoghluaisteacht na teanga agus ar a íogaireacht, déantar dul i muinín na mblas.
Bearta riachtanacha chun osteochondrosis ceirbheacs a chóireáil
Tá difríocht idir na modhanna chun osteochondrosis ceirbheacs a chóireáil i méid an ghalair. Tá an galar atá i gcéim an ghéarú faoi réir cóireála drugaí, déileálfar le foirmeacha níos éadroime le cabhair ó theiripe fisiceach, suathaireacht agus fisiteiripe, leigheas traidisiúnta.
Dearadh cleachtaí fisiteiripe chun an spine ceirbheacsach a shíneadh le osteochondrosis i loghadh. Le foirm níos measa den ghalar, tá cosc dian ar an gcineál seo cóireála. Tá fisiteiripe deartha chun pian a mhaolú, athlasadh agus éidéime féideartha a laghdú. Ní dhéanann speisialtóirí a bhfuil taithí acu an massage ach ní dhéantar difear do na réimsí is pianmhaire. Déantar an nós imeachta seo freisin nuair a bhíonn an galar á loghadh. Tá éifeacht ar chodanna sláintiúla an mhuineál chun a dton a mhéadú.
Tá cóireáil drugaí dírithe ar shiondróm pian a mhaolú agus deireadh a chur lena cúis i gcéim ghéarchúrsa chúrsa an ghalair, deireadh a chur le athlasadh agus faoiseamh a thabhairt do at, agus matáin an mhuineál a mhaolú. Is féidir iad a instealladh go infhéitheach nó i bhfoirm táibléad agus ointments.
Úsáidtear leigheas traidisiúnta chun atarlú an ghalair a chosc. Méadaíonn siad ton muscle, mar gheall ar a dtosaíonn an muineál ag bogadh níos fearr, agus déantar an siondróm pian a mhaolú. D’fhonn iarmhairtí míthaitneamhacha a leithéid de chóireáil a sheachaint, mar shampla, imoibriú ailléirgeach, is fearr dul i gcomhairle le speisialtóir a bhfuil taithí aige.